Reprise du blog

Et oui après quelques mois d'entrainement instance je retourne à mes corvées.
Depuis deux jours je suis sur le taillage de haies. Afin d'arreter de monter descendre de mon echelle j'ai decider de les rabattre serrieusement afin de pouvoir les entretenir avec un simple escabeau à trois marche qui fait un mètre de mong

et bien c'est du bouleau

L’intégration selon moi

On peut chercher partout sur le net des articles, des études sur l’intégration des personnes handicapées mais il y à pas souvent d’article avec la vision d’une personne handicapée.

Déjà être intégrer c’est quoi ?

Pour moi c’est être regardé comme une personne valide en sachant juste certaines choses que je ne suis pas capable de faire mais qui paraissent logique vu du cotés valide ; comme porter des choses lourdes, marcher durant des heures ou des kilomètres, ect.
Ce n’est pas être mis à l’écart ou simplement de dire les handicapés ensembles comme j’ai pus le voir à marne la Vallée prêt de paris dans un très grand parc d’attraction au moment ou passe la parade.

Je me sent intégré ?

Oui et surtout depuis que je retire à l’arc ou aucune différence est faite. Malgré que j’ai due ou qu’il m’arrivera de faire des réflexions lorsque que j’à des un coup de fatigue ou un coup de blues (chose qui arrive souvent chez des personnes à mobilité réduite).Mais en tout cas ce que j’apprécie c’est de voir des personnes « plus handi » que moi s’éclater devant une cible et que quelque fois c’est personnes me sollicitent même si je ne suis pas moi ou dans un état second.

C’est dur d’intégrer des handi ?

Non ce n’est pas difficile et pour cela il suffit de voir comment le club de tir est passé de 0 handicapés à 4 et sans difficultés réelles. Le seul truc qu’il y à pour entrer quelque part et s’intégrer et cela je l’est appris au club c’est qu’il suffit de pousser la porte et oser demander et surtout pas se bloquer devant cette porte sans savoir ce qui se passe derrière

A force d'entrainement on y arrive

Et oui au tir à l'arc il n'y à pas de secret ! C'est un sport physique, mental qui demande de l'endurance.Au mois de juin j'ai les championnats de France et comme je veux me démarquer encore une fois je travail même chez moi!

Voici un résultat à 18 mètres après deux ou trois séries d'échauffement ( une main pour voir la grosseur du blason)

Un dimanche physique

Dimanche ma femme voulait visiter un parc de l'autre cotés de paris à 50 kilomètres plus exactement.
La satisfaction ? ça valait le coup et voici quelques photos que j'ai pus faire

Un week-end à Paris

et oui nous sommes à Paris pour deux jours; le samedi pour un anniverssaire au restaurant et le dimanche au zoo.

7h du matin tout ce passe bien jusque 8h ou je dois m'arrêter pour que les enfants attrapent leur petit déjeuner. Je reprends la route et trois kilomètres après je dois m'arrêter pour aller leur brancher le lecteur DVD. On repart et je croise les doigts pour ne plus avoir à m'arrêter à nouveau. 10h on arrive à Paris et 15 minutes plus tard devant un magasin d'archerie ou j'y trouve tout ce que j'avais prévus sur un liste prête à l'avance.

11h petit arrêt chez l'oncle de ma femme en attend le rendez vous à restaurant et j'ai déjà le dos en compote. Aller 12h on file au restaurant et un long démarre jusque 17h ce qui est pour moi une des choses des plus terribles que j'ai du mal à supporter. Le restant de l'après midi ce fini chez l'oncle de ma femme avant de rejoindre notre hôtel. Vers 19h on décide de trouver un restaurant pour le dinner mais après avoir tourné viré pendant plus de trente minutes nous avons choisis l'option sandwich.

Une nuit à l'hôtel Ahhhhh sans commentaires je laisse juste l'état de mon dos pour résumer la nuit

Récupération du weekend

Et oui deux concours de suite dans le weekend, mon état d'esprit et très bon car j'ai encore une fois de plus figuré deux fois sur le podium, mais physiquement?
physiquement je me suis tué le moignon non seulement à cause des aller et retours à 50 mètres mais aussi parce que dimanche j'étais placé sur la même cible qu'une adhérent de mon club qui est paraplégique. Vous me direz ça change quoi? Ça change car non seulement je devais me concentrer sur mon tir mais aussi aller chercher ses flèches et revenir en lui expliquant ses tirs du genre " tu à un 9 à 9 heure, un 8 à 7 heures, ect."


j'ai eut du mal à rentrer dans la compétition à cause de cela je pense réclamer la prochaine fois que l'on me fait un coup comme ca ou alors éviter de tirer dans les mêmes compétitions.

Ma journée

Ce week-end je dois me surpasser ! Pourquoi ? Tout simplement parce que je dois assurer deux concours de suite ; un samedi et un dimanche. Le premier concours est un Bersault c'est-à-dire tirer une flèche à 50 mètres puis aller relever le point et en tirer ensuite une autre dans le sens inverse et cela 40 fois de suite. Le second est un concours de type Fédéral qui consiste à tirer trois flèches à 50 mètre , aller relever les points, revenir sur le pas de tir et recommencer cela 24 fois de suite.

Bref pour aujourd’hui c’est en priorité une préparation de deux sacs de sport pour c’est deux jours ainsi que la préparation de mon matériel mais aussi une préparation mentale.

En thermes de sacs il ne me faut pas grand-chose juste des sucres rapides, des barres de céréales et à boire. Le plus difficile se sont les habits car on ne sait jamais quel temps nous allons avoir et quel type de terrains.